尺神经损伤
2016/4/15 
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本文摘要： 尺神经损伤饮食保健，尺神经损伤的食疗方。得了尺神经损伤吃什么好，同时又不能吃什么呢?下面我们来看详细介绍。
尺神经损伤饮食保健，尺神经损伤的食疗方。得了尺神经损伤吃什么好，同时又不能吃什么呢?下面我们来看详细介绍。
适宜食物
鸽蛋，鸽肉，鹌鹑肉，田鸡，斑鸠
忌吃食物
辣椒(红、尖、干)，干腌菜，腌韭菜花，荠菜根，海白菜
1、尺神经损伤食疗方?
鸽子，鹌鹑，田鸡，斑鸠这4种鸟类任意一样可以治疗，鸽子和田鸡效果最好，鸽子吸收率在97%(鸽子也算是动物人参)，田鸡在77%左右。切成几小块，用姜和盐 小火蒸35~50分钟，一顿一只，一星期一次。
2、尺神经损伤吃哪些食物对身体好?
饮食上要对质和量科学的搭配。钙是骨的主要成分，所以要充分摄取。成长期自不必说，成年以后骨也要不断进行新陈代谢。另外，钙还有使精神安定的作用可以起到缓解疼痛的作用。钙含量多的食品有：鱼、牛奶、酸奶、芝麻、浓绿蔬菜、海藻类。维生素B含量多的食品：粗米、精米、大豆、花生米、芝麻、浓绿蔬菜。
蛋白质是形成肌肉、韧带、骨不可缺少的营养素。蛋白质含量多的食品有：猪肉、鸡肉、牛肉、肝脏、鱼类、贝类、干酪、鸡蛋、大豆、大豆制品。
(以上资料仅供参考，详细请咨询医生)
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